足の臭い原因と解消方法

足の臭い原因と解消方法

Thumb?1414295452 muah♪さん

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みなさんは足の臭いに悩んだことはありませんか?
夏場はただでさえ暑くてムレるし、冬場もブーツや靴下の重ね履きでムレる・・そんな悩みはだれしもが多かれ少なかれ持っていることでしょう。特に仕事中は、ストッキングなどの吸収性の悪い素材を身につけているので、汗をかいてもムレやすいですよね。そこで今回は、足の臭いの原因と解消方法をご紹介していきます。


  • 原因は、汗による菌の繁殖

  • 原因は、汗による菌の繁殖
  • 人の体には多かれ少なかれ、常在菌と言って本来存在する菌が付着・生息しているのです。
    それらは、本来であれば外部からの感染などから守る役割を果たしているのですが、彼らの増殖する好条件になってしまうと増えすぎてしまい、それ自体が悪臭を放つことになるのです。
    その常在菌の繁殖に好条件となるのが、湿度です。足が臭くなってしまう人は、必ずと言っていいほど足の裏に汗をかいてしまう人でしょう。汗をかくと、足の裏や靴の中の湿度は吸収されないまま高くなり、菌にとって住みやすい環境となってしまいます。
    ですから、足の臭いを解消するには、足の裏の汗を防ぐことが必要になるのです。

  • まずは臭いの元である汗を抑えよう

  • まずは臭いの元である汗を抑えよう
  • 汗を抑えるのにおすすめなのが、ミョウバン水や塩化アルミニウム水です。これらは、薬局で手に入れることができるほか、皮膚科などでも処方してもらえます。これらは、皮膚に塗ると、その部分の発汗作用が少し抑制されます。体に害のあるものではありませんので、用量を守って使用すれば効果的に利用することができます。足の裏の場合には、朝出かける前にスプレー容器などに入れてシュッと吹きつけて手でなじませて使うのがよいでしょう。ストッキングや靴下をはく前に、一度よく乾かすこともポイントです。
  • それでも臭いが気になったら消臭スプレー

  • においの元になる汗を抑制するには限度があります。個人差はありますが、緊張したときなどには、やはりどうしても汗をかいてしまうものです。ですから、殺菌成分の強い消臭スプレーを兼用することが必要です。特に、緑茶成分など天然成分からできていて消臭効果の高いものが、常在菌の環境バランスを適度に保ってくれ、なおかつしっかりと消臭してくれるのでおすすめです。

    いかがでしたでしょうか。
    足の臭いを解消するには、まず汗を抑制することが最も重要です。またかいてしまった汗によるニオイを緩和するために自分に合った消臭スプレーを見つけておきましょう。
足の臭い原因と解消方法
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