ビールに合う低カロリーなおつまみ

ビールに合う低カロリーなおつまみ

Thumb?1414295452 muah♪さん

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ダイエット中でもお酒や食事を楽しみたい!
そこで今回は、食べごたえがあってカロリーもちょっぴり抑えられるビールのおつまみを集めてみました。


  • おすすめその?

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  • 出典: instagram.com

  • *サラミ
    やっぱりしょっぱいものがビールにはよく合います。サラミは、コンビニでも買うことのできる手軽でおいしいおつまみです。またどうしてもお肉類のおつまみじゃないと満足できないけど、カロリーが気になる・・という方にも、コロッケやフライなどの揚げ物類よりはカロリー控えめなのでおすすめです。

    *チーズ
    こちらも定番のおつまみ。どちらかと言うとワインなどのイメージが強いかと思いますが、ビールにもよく合います。特に、味の濃いチェダーチーズなどがオススメです。
    チーズはそのまま食べてもおつまみになりますし、クラッカーにのせたり、ポテトにのせて焼いたり料理しても良いおつまみになりますよ。またチーズはミネラルなども豊富で、栄養価も高いですし、コンビニでちょっと買うことができるので、優秀なおつまみです。
  • その?

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    出典: instagram.com

  • *アジフライ
    どうしても揚げ物が食べたくて仕方ない!という方にはこちらがおすすめです。
    カロリーが高めのコロッケやカツなども相性抜群ではありますが、どうしてもカロリーが気になりますよね。アジフライなら、揚げ物の中でも魚なのでカロリー控えめでしっかりとボリュームがあり、食べごたえのあるおつまみになります。


    *冷しゃぶ
    こちらは主に夏場のおすすめメニューですが、豚しゃぶをおつまみにするのもおすすめです。しゃぶしゃぶですので、油を使わずヘルシーに調理ができるため、カロリーも抑えられるうえ、一緒にきのこや水菜など野菜も食べられる一品。
    酸っぱめのポンズにくぐらせていただけば、意外といいおつまみになりますよ。
  • 最後に

  • 最後に

    出典: instagram.com

  • すでに定番のものもありますが、普段あまり試さないおつまみがあればたまには違うおつまみにするのも、新たなビールの味を発見できたり、いつもと違った魅力を発見できるので、ぜひ試してみてくださいね。
ビールに合う低カロリーなおつまみ
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