【画像あり】男が痩せるなら筋トレより先に◯◯を摂取せよ!

【画像あり】男が痩せるなら筋トレより先に◯◯を摂取せよ!

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身体を引き締めるために筋トレを始めたり、ジム通いを検討している男性諸君!その前にまず、やってほしいことがある!実は、不足しがちな◯◯を摂取する簡単ダイエットで10kg以上の減量に成功!画像を見れば一目瞭然。先にこれをやる方が賢明です。

  • とりあえず痩せたいだけなのに…

  • とりあえず痩せたいだけなのに…
  • 体重ほぼ74kgでメタボぎみな俺は、モテ対策と健康管理を兼ねてダイエットを決意。
    (モテ対策:健康管理の比率としては、8:2くらいです)

    まずはコミットしてくれそうなジムを考えたのですが、思った以上に高額な料金で即、断念。
    「とりあえず痩せたい」感じなので、料金的にも場所的にも通いやすいフィットネスクラブにシフトしてみました。

    そうしたら…

    無料カウンセリングで、驚愕の事実が発覚!



    スタッフさん「まずは1年2年と長期的なスパンで、しっかり脂肪を落とし筋肉を付けていけば、男性らしい体型に仕上がりますよ!」



    俺「えっ…!1年2年?!」

    女性向けのダイエットだと「◯か月で-10kg」「短期集中ダイエット」とか広告で見かけたことあったから、なんとなく3か月~半年くらいで成果が出れば…と思っていたのに!

    それに続けやすいとは言え、これじゃあトータルでいくらの出費だ?!という感じ。

    スタッフさん「なるほどですね!でも、身体の内側から痩せやすい体質改善をしつつ、リバウンドも防げますから!」



    …うーむ。確かに、いくら痩せたいと言っても、一時的に体重を落とすだけじゃ意味がない。
    とりあえず一旦、退散したもののやはり即ヤセというのは無理なのか…。

    そんな時に見つけたのが“酵素不足を補う”というダイエット方法でした。

    まぁ、余計なことは言いません。まずは実践した俺の結果をご覧ください。


  • 短期間でマイナス5kgの減量に成功!

  • 短期間でマイナス5kgの減量に成功!
  • 基本はいつも通りの生活、ちょっとウォーキングをしたりお菓子を我慢する程度。
    そんな毎日の中で、意識的に酵素を補うダイエット方法を実践してみました。
    そうしたら、

    短期間で体重に大きな変化が出たのです!


  • ダイエット開始時73.8kgの体重がギリギリとは言え、いきなり60kg台に!

    短期間でマイナス5kg以上も体重が落ちたのです!


    5kgほどの減量でも余分な脂肪が落ちたせいか、体型は変化が出ました。
  • 「酵素不足を補うだけで、こんなに痩せる訳ないだろう?!」


    なんて感じる人が多いかもしれないけど、実際に酵素ダイエット中はこんな生活

    ◆酵素ダイエット中の生活
    ・食事


    →一応カロリーを気にする。
    しかし、付き合いの飲み会や外食も何度か…

    ・運動


    →頑張ってウォーキングやストレッチ。
    だけど、雨の日や残業続きで休むことも…

    ・酵素を補う


    →とりあえず1日3粒!
    毎日、酵素サプリを飲むだけ


    ムダな贅肉が落ちたせいで腹筋の筋もうっすら見えてきたから、このまま酵素不足を補っていけば細マッチョだって目指せそうなくらい。

    毎日必死こいて筋トレを1年2年続けるより、不足しがちな酵素を補うほうが賢明です!



    ちなみに俺は、酵素摂取に手軽なサプリを活用。
    さらに、上質な酵素と優秀なサポート成分が配合された「こうじ酵素」を選ぶことで、これだけ簡単に痩せることができました。
  • ちなみに現在もリバウンドもせず、体重は60kg台前半で体型キープ中。
    あれから更に痩せて、最終的には10kg以上のダイエットに成功しました。


    せっかくなのでこれからも健康管理のサポートとして愛用していくつもりです。

    ⇒「こうじ酵素」公式サイトはこちら
  • なぜ、酵素不足を補うと人は痩せるのか?

  • なぜ、酵素不足を補うと人は痩せるのか?
  • 加齢や乱れた食生活で不足しやすい「体内酵素」は、食べ物の消化や吸収だけでなく基礎代謝や脂肪燃焼など代謝にも使われる重要な部分。
    体内で作られる酵素の量は限られているから、

    同じ生活を続けているだけで太りやすく痩せにくい体質に

    なってしまいます。

    そこで、食物酵素を摂取して酵素不足を補っていけば、優先して使われる消化酵素をサポートすることができ、結果的にダイエットに影響を与える代謝酵素の確保が可能に。

    そうして基礎代謝量や脂肪燃焼効果をアップして、体重ダウンに繋がっていくのです。



    もちろん体質改善のダイエット方法だから、より確実で健康的に減量したい人もおすすめですね。

    モデルやタレントといった芸能人でも愛用者が多く、女性の間で大きな注目を集めたそうだけど、筋肉量が多い男ならより効率よく「こうじ酵素」の生酵素パワーを実感しやすいと思いました。

    ⇒「こうじ酵素」公式サイトはこちら
  • 愛用者の口コミも高評価が多数

  • 実際に「こうじ酵素」を愛用している人を調べてみると、理想体型を手に入れた男性の口コミが多くありました。
  • ◆東京都・T.Sさん・34歳・男性


    妻がこの「こうじ酵素」でダイエットできたと喜んでいたので、僕も使わせてもらうことに。
    僕の目からでも妻が痩せたのは明らかだったので、不安もなく安心して取り組めました。
    男でも同じように順調に体重が落とせて見事、脱メタボ体型!嬉しいです。

    ◆大阪府・K.Bさん・36歳・男性


    スポーツジムに通っていた経験もあるのですが、やっぱり続かないんですよね。トレーナーを付けたら厳しいし挫折しちゃいました。このサプリは体質改善にアプローチしながら体重を落としていくので、まさに安全で健康的。セルフケアでここまで痩せられたのも納得です。もう少し早く知りたかった…というのが本音ですが、感謝しています。

    ◆徳島県・R.Aさん・31歳・男性


    仕事柄、昼飯は外食しかできないし残業も多く帰りは遅いし…ぽっこりした腹はもちろんですが、健康を意識してこうじ酵素を購入したのがきっかけです。
    毎日の食事で不足しがちな栄養素をバランス良く補えるし、おかげさまで健康的に体重を落とすことができました。身体も軽くなり今では休日、自然と身体を動かす機会も増えました。

    ⇒「こうじ酵素」公式サイトはこちら
  • 「生きた酵素」と「天然の食物繊維」に注目

  • 「生きた酵素」と「天然の食物繊維」に注目
  • こうじ酵素は、ビタミンやミネラルが豊富な七穀米を麹菌で発酵させた

    “麹”

    を活用しています。
    1日3粒の摂取目安では、にんじん約22本分、きゅうり約18本分、そして大根なら約1本分もの酵素量をカバー。アミラーゼで比較すればキャベツの約73倍、プロテアーゼの比較なら約2倍の酵素になるくらいです。

    また、消化酵素では分解されないタンパク質のひとつで

    小腸まで届く成分「レジスタントプロテイン」

    を配合。
    油を吸着して体外に排出する作用があるため、体内へ油の吸収を防ぐことが可能です。

    このように、

    こうじ酵素なら「生きた酵素」と「天然の食物繊維」のダブルの力で、身体の中から体質改善アプローチに取り組めるのです!



    痩せやすい体質に改善するだけでなく直接、太りにくい働きかけもしてくれるのは魅力的。

    だから今までと変わらない生活でも、効果的なダイエットの実感ができるのかもしれません。



    生菌タイプの麹菌1000万個が摂取できる1日3粒の摂取目安も、

    わずか85円でコスパ的にも優秀

    です。
  • 内側からアプローチする最強のダイエット術

  • 内側からアプローチする最強のダイエット術
  • 「こうじ酵素」をさらにお得に手に入れられる「初回990円モニター募集」という限定キャンペーンが開催されています。

    なんと!毎月先着500名に限り、初回990円(税込)で購入することが可能。
    もちろん約30日分の現品サイズだから、お試しにはぴったりのキャンペーンです!



    こうじ酵素はドラッグストアや店舗販売をしていないので、公式サイトからの購入が一番お買い得。

    生きた酵素が詰まった高品質な酵素サプリを、リーズナブルな値段で試せるのは嬉しいですよね。
    酵素ダイエットを始めるなら、ぜひお得な「こうじ酵素」を活用してみてください。

    オトクに購入できる公式サイトはこちら
  • 気をつけたい「酵素サプリの選び方」

  • 気をつけたい「酵素サプリの選び方」
  • 実は、食物酵素は熱に弱いという弱点があり、48度以上の熱で活性を失い死滅します。
    料理メニューはもちろん酵素ドリンクや酵素サプリも加熱処理されたタイプなら、死んだ酵素を摂ることになってしまうのです!

    そのため「酵素サプリなら、どれを摂取しても効果がある!」とは言えません。



    こうじ酵素は、時間をかけて水分を取り除いていく非加熱処理で作られているので、生きた酵素が一時的に休眠している状態。

    お腹の中で再び活性を取り戻せる「こうじ酵素」なら、生きた酵素が摂取できるのです。



    毎月先着で購入できる公式サイトの限定キャンペーンは、いつ終わるかわかりません。
    ぜひ990円で「こうじ酵素」を手に入れて、ダイエットを始めていきましょう!
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