メディアで注目の腸内フローラダイエット!アラフォーの私でも3カ月で...

メディアで注目の腸内フローラダイエット!アラフォーの私でも3カ月で...

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  • 20代の頃は、少しの運動とちょっとした食事制限で容易に体重を落とすことが出来ました。

    30代半ばになると脇腹や二の腕などに無駄な肉が付き始めて太るばかり。

    それもそのはず!


  • 基礎代謝量は、15~17歳までがピーク。
    それ以降は、下降線をたどる一方。

    年齢とともに痩せにくくなります。

    では、基礎代謝を上げるに「筋肉」をつければいいのではと思うところですが...

    実は、

    脂肪燃焼において、筋肉量によるものはたったの20%



    残り80%については内蔵機能

    によってもたらされます!

    参考元:FAO/WHO/UNU合同特別専門委員会報告



    つまり、ダイエットには運動以外も必要だったんです!!

    そこで最近話題となっている

    「腸内フローラダイエット」

    がおすすめです!

    「たけしの家庭の医学」や「バイキング」などでも取り上げられており、短期間で実感できると注目を集めています!

    これは、体内の細菌バランスに着目したダイエット。

    ポッコリがスッキリになるためには、悪玉菌を減らして善玉菌を増やさないといけないみたいです。



    毎日続ける辛いダイエットトレーニングや運動。

    そんな方法はもう時代遅れ!

    今のダイエットのトレンドは腸内フローラです!
  • 腸内フローラを整ることが重要!?

  • 太っている人や痩せている人には、共通してある違いがあるのを知ってましたか?

    それは、私たちの体内に棲む数多くの細菌たち“腸内フローラ”です!

    これは有名な科学雑誌「ネイチャー」でも取り上げられています。
    natureとscience表紙

    アメリカのセントルイスにあるワシントン大学のジェフリー・ゴードン博士らのチームが研究成果を科学雑誌「Science」にて報告。「腸内細菌叢が肥満に影響する」という内容で、肥満者の腸内フローラは脂肪を貯めやすい状態との調査結果を公表。




    実は、体型の違いによって腸内フローラのバランスが違ったのです!
  • 腸内には、3種類の細菌が生息しています。

    ・善玉菌:
    腸のぜん動運動を促し悪玉菌の増殖を抑え、体にとって良い働きをする。

    ・悪玉菌:
    有害物質を作り腸の活動を邪魔する。

    ・日和見菌:
    腸内の善玉菌・悪玉菌のどちらにも属さず、勢力が強い方の味方をする。



    悪玉菌が増えると...

    腸の活動が弱り溜め込みやすくなるのはもちろん、消化や吸収が悪くなれば、基礎代謝の低下にも繋がってしまいます。



    そのため「悪玉菌」を抑えて「善玉菌」を増やすのが、効率の良いダイエットのポイント!

    痩せている方は、腸内環境が”イイ状態”と言われる善玉菌が優勢になるようにバランスが保たれています!

    バランスが保たれると「短鎖脂肪酸」が生まれやすくなります。

    この「短鎖脂肪酸」がスッキリに導いてくれる為、ダイエットには欠かせない存在!

    つまり「短鎖脂肪酸」を作るのに必要な成分を摂取すれば、痩せ体質になる事が可能なんです!!
  • そこで、必要になってくるのが乳酸菌!

  • そこで、必要になってくるのが乳酸菌!
  • 乳酸菌は

    ・善玉菌を増やし腸内環境を整える。
    ・腸に良い刺激を与えてぜん動運動(便を届ける腸の動き)を起こす
    ・免疫力をアップさせる



    参考:雪印メグミルク・ヨーグルト教室
    という、腸内環境を良くする働きがあります。

    さらに、酵素も取り入れば、

    腸内環境がよくなり、腸内の細菌が活発に働く

    ようになります。

    また、酵素は、消化や分解に加え、

    代謝にも必要な体内酵素として活躍

    してくれます。

    両方とも腸内フローラを整えて、代謝アップすることができるのです!!



    しかし、体内酵素や善玉菌は加齢によって減少していきます。

    また、そう簡単には腸内の細菌や酵素を増やしたり、減らしたりすることは私たちではコントロールする事ができません。

    あくまでも、普段食べている食物などから菌を取り入れる事が必要なんです。

    でも普段の食事でこれらを補うのは大変…
  • そこで私が実践したのは…

  • テラスハウスでお馴染みの今井華さんが、インスタで「毎日飲んでいる」と紹介していた

    「121種類の酵素と乳酸菌」

  • 「121種類の酵素と乳酸菌」は、

    ・腸整作用と肥満解消のスマート乳酸菌※
    ・代謝アップと腸内環境を整える酵素
    ・善玉菌のエサとなるオリゴ糖
    ・短鎖脂肪酸を作るのに必要な大豆食物繊維



    ※緑茶に含まれている茶カテキンを摂取したい場合。

    がたっぷり配合!!!

    酵素と乳酸菌を摂取する事により腸内フローラを整えて、基礎代謝を高め痩せること事が可能とのこと!



    なんと、@コスメでの口コミでも5.3と高評価!(※2017年4月時点)
    ☆1や☆2など低評価を付けている人は1人もいませんでした!



    また、2017年に、

    モンドセレクションの美容製品部門で銀賞を受賞



    製品の成分表などを第三者機関がチェックしているため、国際的な評価基準を満たした証となっています。

    国際的に高い評価を獲得しているダイエットサプリ!

    本当に実感できる本物のダイエットサプリです!!

    私の場合は...
  • ※効果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
    ※食事制限と運動の併用による結果となります。


    私の場合飲んで数日したら朝からスッキリする回数が増えて「もしかして…?!」とビックリ!

    3カ月で目標にしていた40kg台まで減量に成功したんです。

    モニター満足度で87%の人が「大満足」と回答してたのも納得♪

    他にもこの「121種類の酵素と乳酸菌」の口コミを見てみても...
  • 体験者の評価が本当に高い!

  • ◆飲み始めて2週間で変化が...


    ダイエットするために食事制限などをしていたのですが、なかなか効果が出ず。。。

    たまたま「121種類の酵素と乳酸菌」を口コミを見て、半信半疑で購入し飲み続けた結果、2週間で変化がでました。

    もしやと思って体重計に乗ってみたら3キロ近く体重が落ちていたので大変驚きました!

    今は飲み続けた結果-12kgのダイエットに成功しました。

    目標体重になるまで使い続けるつもりです。

    (福岡県_35歳_女性)


    引用元:muah.red



    ◆ブヨブヨが驚きのスッキリ体質に!


    太った身体を笑いに変えて、ネタにしていましたが、私だって女の子…。こんなブヨブヨの体にうんざりしていました。

    友達に「121種類の酵素と乳酸菌」を教えてもらい飲んでみました!

    飲み続けて3週間で「これは痩せる!」という変化を感じました。それから飲み続けた結果、マイナス10キロ痩せることが出来ました。

    今でもリバウンドはないし健康だし、本当に感謝です!心から笑えるようになって、人生が変わりました。

    (東京都_42歳_女性)


    引用元:muah.red


    ※下のリンクから公式サイトに飛べますよ♪



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    ※効果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
    ※食事制限と運動の併用による結果となります。
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    なんと、

    初回は約70%OFFの1,500円!



    もちろん約1か月試せる現品サイズ&送料無料!

    ・今井華さんも絶賛
    ・@コスメで5.3の高評価
    ・Yahoo! BEAUTY、マイナビウーマンなどのメディアでも取り上げられている
    ・私を含め数多くの方が本当に痩せた



    こんなに実績をもった『121種類の酵素と乳酸菌』をお得に購入できます!

    現在、Amazon、ドラックストアでの取り扱いはなく、楽天でも定価4,980円での販売です。

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  • 最後に...

  • 言い忘れましたが…

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