鼻筋を高くする効果がある!?おすすめのマッサージ方法

鼻筋を高くする効果がある!?おすすめのマッサージ方法

Thumb?1414295452 muah♪さん

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鼻筋を高くする方法としておすすめなのは、手軽に始められる「簡単なクセ付け」です。鼻はやわらかい軟骨でできているので、高い鼻筋のクセ付けをできれば、日々のマッサージで鼻筋を高くすることができます。正しくおこなうことで、鼻の歪みや団子鼻の解消にも役立ちます。

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  • 目次

  • 簡単なクセ付けで鼻を高くすることができる
  • 続けることこそが大切
  • 劇的な効果を期待しすぎないこと
  • 鼻が歪んでいるときは歪みを取り除く方法を
  • 団子鼻も改善することができる
  • 簡単なクセ付けで鼻を高くすることができる

  • 簡単なクセ付けで鼻を高くすることができる
  • 鼻筋を高くしたい、という人は無理のない範囲で鼻筋を自分で高くできることをしてみるといいです。
    たとえば、整形をせずに鼻筋を高くできる方法は、軟骨がとても大切だといえます。

    人間の鼻はほとんどが軟骨でできているといいます。軟骨は圧力がかかると変形するほど柔らかいのですが、その性質を利用して都合のいいようにクセをつけてあげるようにすると鼻筋を高くする効果を感じることができるのです。

    大人になってもクセをつけることはできますが、若ければ若いほど有利になるといわれています。
    なので、鼻筋を高くしたいと悩んでいる人は早めに行動することで、その効果を実感することができるようになります。

    クセをつける方法も簡単なものが多いので、忙しい人やマッサージなどをしたことがないので不安という人でもすぐに行うことができます。

    鼻筋が高くなることで、整った鼻になることができますし、お化粧なども映える、整った顔になることができるといいます。
  • 続けることこそが大切

  • 鼻を高くする一番いいタイミングはいつなのか、というと、それはお風呂上りだといいます。

    体も温まっているときで、皮膚も軟骨も柔らかくなっている状態なのでマッサージもしやすいです。どうせならスキンケアを兼ねてじっくりと行うようにするといいです。もちろん、お風呂に浸かりながら実践しても大丈夫です。

    また、鼻を高くする方法というのは即効性があるわけではないので、地道にずっと続けなければいけないといいます。お風呂上がりだけ、と制限しなくても、あらゆる隙間時間に実践するようにしてみてもいいかもしれないです。テレビを見ている時間やお仕事などの休憩時間、リラックスする時間などに行うようにしておくと続けやすいです。

    簡単にできる方法は、どこでも道具を用いることがないので続けやすいのが特徴です。また、年齢に関係なく、続けることで効果を実感することができるのもいいです。痛みを感じるほどクセをつけるようにしなくてもいいですが、続けることが大事なのは確かです。
  • 劇的な効果を期待しすぎないこと

  • 鼻筋を高くする方法を試す前に、覚えておかなければいけないことがあります。

    それは、いくら柔らかい軟骨でできているといっても、鼻の高さや形を劇的に変えることはできないということです。

    それこそ整形でもしない限りは無理だと理解しておくことが大切です。
    また、一気にたくさんマッサージをしすぎないことも大切なことです。無理なマッサージは怪我の元になるので、無理のないペースで行うこと、鼻の頭に吹き出物があるなどの異常があったときはマッサージはお休みします。

    このように、無理をせず一気に変わるために強くマッサージをするなど、負担をかけるようなことはしないように気をつけます。何事もあせらずにコツコツと行うことが大切です。

    早く鼻筋を高くしたいから、と強くマッサージをしたりすると怪我をするだけで、効果を実感するどころか軟骨に負担をかけてしまうことになるので、何かあったら大変です。まずはあせらないこと、劇的な効果を期待しすぎないようにすることです。
  • 鼻が歪んでいるときは歪みを取り除く方法を

  • 自分で鼻筋を高くする方法にも何種類かあります。

    悩みが小鼻なのか、それとも鼻筋なのか、それによっても最適な方法は異なるということです。まずは自分の悩みはなんなのかをしっかりと理解したうえで、自分にぴったりの方法を探します。

    たとえば、正面から見ると鼻の歪みに気付く人も多いといいます。実はその歪みを取り除くことで、鼻筋を通して鼻の高さを変えることができるといわれています。

    その方法は、まずはじめに、中指と人差し指2本で鼻を挟み、温かくなるまでマッサージを行います。それから中指と薬指でまた鼻を挟み、親指と人差し指でぎゅっと摘みます。これだけの方法でいいのです。

    鼻はどちらかに曲がっていることが多いといわれており、それを整えることで鼻を高く見せることができるということです。力を込めすぎると逆に軟骨に傷がついて曲がってしまう可能性もあります。なので、丁寧に、やさしく行うことが大切です。
  • 団子鼻も改善することができる

  • 団子鼻も鼻の代表的な悩みのひとつだといえます。

    小鼻が張っているので、鼻はより低く見えてしまうのがコンプレックスだという人もいます。そのようなときは、小鼻スッキリマッサージを実践し、鼻筋を通すようにするといいです。

    まず、人差し指を軽く曲げて、第二関節部分で鼻の横を叩きます。両方の人差し指と中指を揃えて、小鼻の横に当てて、ギュッと挟みます。

    それから、指を揃えたまま少しだけ上に移動し、同じように人差し指と中指で挟む、最後は人差し指、中指で鼻先を挟んでくるくるとマッサージを行います。

    また、目と目の間の硬骨を叩くマッサージも鼻筋を高くする効果があるといいます。目と目の間の一番低くなっている部分を500回叩き、硬骨の少し下の、ちょっと盛り上がった部分を500回叩く、という方法です。

    簡単に続けることができる方法で、鼻叩きのマッサージでスッキリした鼻になるという方法は、続けやすいということで最近人気があるマッサージ方法だといいます。
鼻筋を高くする効果がある!?おすすめのマッサージ方法
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