引きずりがちなあなたへ!片思いの失恋から効果的に立ち直るコツ

引きずりがちなあなたへ!片思いの失恋から効果的に立ち直るコツ

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片思いの失恋というのはなぜだか無性に引きずってしまいますよね。でもいつまでも引きずっていても意味がありません!男はなかなか一度振った女性に振り向いてはくれませんから、いかに次の人に目を向けるかが大事になります。そこで、失恋から効果的に立ち直る方法をご紹介します。


  • 彼の嫌いなところを10個書き出して破る

  • 彼の嫌いなところを10個書き出して破る
  • 大好きだった片思いの彼でも、嫌なところを考えて書いてみると意外に思いつくもので、10個くらいすぐに思いつきます。書きだすことで心は落ち着いていき、紙をやぶることで、未練も一緒に破ることができますよ!
  • 彼の存在に触れないようにする

  • 彼の存在に触れないようにする
  • 具体的にはLINEやフェイスブック、ツイッターで彼をみないようにすることです。見ないようにするためには、友達から消したり、フォローをするのが一番です。目で触れるとどうしても彼のことを思い出し、なかなか忘れられないものですから、目に触れないようにしましょう。フォローをはずしたりするときに、ついでに未練も薄まっていきますしね!
  • ランニングをする!

  • ランニングをする!
  • 意外ですが、ランニングというのは失恋にすごく効果があるものです。汗を流すことは涙を流すということと同じような効果があり、たまった感情をすっきりと流してくれます。片思いというのは感情の行き詰まりみたいなものなので、感情を流しきってしまうと意外にあっさりと忘れられたりするものです。

    ついでにダイエットにもなりますし、そうして痩せてきれいになった自分をみることも、失恋を忘れるのには非常に効果的です。

    振られた恋なんて引きずっていないで、相手が見る目がなかっただけ!と思えるように、自分に自信をつけていってくださいね!
引きずりがちなあなたへ!片思いの失恋から効果的に立ち直るコツ
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