毛穴を目立たなくするケア方法と効果

毛穴を目立たなくするケア方法と効果

Thumb?1414295452 muah♪さん

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毛穴を目立たなくさせるには、正しい洗顔が効果大です。そして、保湿によるケアを適切におこなうことも大切です。毛穴を目立たなくさせるために、メイクを濃くする人がいますが、それは逆効果です。洗顔や保湿などの毎日のお手入れ、そして食生活の見直しといった内側からのケアを地道におこなっていきましょう。

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  • 目次

  • 目立つ毛穴はメイクでも消せない
  • まずは正しい洗顔を実践
  • 長年開いた毛穴をケアするには
  • 保湿ケアもしっかりと
  • 食事からでも毛穴を目立たなくできる
  • 目立つ毛穴はメイクでも消せない

  • 目立つ毛穴はメイクでも消せない
  • 毛穴を目立たなくしようとメイクを厚塗りして隠そうとする人がいますが、厚塗りすると皮膚呼吸が妨げられて肌細胞の働きに影響を及ぼしますし、かえって化粧崩れを起こしやすくなります。

    ですから厚塗りで隠すようなことはせず、ケアによって毛穴を目立たなくすることを考えなければなりません。

    一時しのぎの方法としては、潤い成分の含まれている化粧下地やカラーコントロールの作用を利用して隠すことはできます。

    潤い成分は元々肌中に含まれているものですが、生成する働きが鈍ってくるとハリや弾力が失われて毛穴も開いてしまいます。

    乾燥する季節になるとより潤いは失われやすくなりますので、外側からカバーするのは有効な手段です。カラーコントロールでは、様々な肌トラブルを隠すことができます。

    毛穴の開きだけでなく、皮膚の赤みやニキビ跡、くすみ肌、目の下のクマなどの様々なトラブルを隠せますが、根本的な解決にはなりません。
  • まずは正しい洗顔を実践

  • 毛穴を目立たなくするための対策として、まずはしっかりと洗顔を行わなければなりません。メイクをした日はきちんとメイクを落とすためにクレンジングを行い、その後洗顔剤を使ってクレンジングが肌に残らないようにします。

    皮膚表面についたメイクはクレンジングですぐに落とすことができますが、毛穴の中に入り込んだものは単純に洗い流すだけでは綺麗になりません。そのため、泡にして毛穴の奥深くまで取り除けるように工夫しなければなりません。泡にすることで力を入れてこすらなくても、自然に吸着して取り除くことができます。

    最近では最初から泡になっているタイプの洗顔剤もたくさん売られていますので、それらを活用すればすぐに泡洗顔を行うことができます。

    現在使用している泡でないタイプをそのまま使用したいという場合には、市販されている泡立てネットを使ってキメの細かな泡を作ってから洗うようにすると同じような効果が得られます。
  • 長年開いた毛穴をケアするには

  • 毛穴が開いてからまだ時間が経っていない場合には、毎日正しいケアを実践することで少しずつ良くなりますが、長い間開いていて放置してしまったという場合には改善するのが困難です。

    この場合は、収れん化粧水を利用する必要があり、収れん化粧水はムダ毛処理を行った後にもよく使われます。

    使う時には毛穴の開いた状態がベストですので、お風呂上がりのタイミングでケアを行います。しっかりと浸透させるために、冷蔵庫でよく冷やしておいた収れん化粧水をお風呂上がりの肌にたっぷりとつけます。コットンなどを使わずに手でつけるのがポイントです。手の体温を利用することで肌にきちんと浸透させることができ、有効成分を最大限に引き出すことができます。

    開いた毛穴が閉じてくるのと同時にたるみも解消されて、アンチエイジング対策にもなります。くすみ肌に悩んでいる人も毛穴が綺麗になることで黒ずんでいる部分が解消されて透明感が蘇ります。
  • 保湿ケアもしっかりと

  • どのタイプの肌でも必要になるのが保湿ケアです。

    季節を問わず必要なケアであり、夏場は皮脂の分泌が活発になるので保湿は必要ないだろうと考える人も多いようですが、実際には保湿を行うことで分泌される皮脂の量を上手くコントロールできるようになります。

    オイリー肌に悩んでいる人も乾燥肌の人と同じように保湿ケアが必要であり、様々なトラブルを解消できる可能性があります。

    保湿ケアが足りなくて既に皮膚が硬くなってしまったという人は、化粧品でケアを行っても浸透しにくくなっているケースがあります。その場合は手でつけても効果が得られませんので美顔器を活用します。

    たとえばイオン導入なら肌の奥深い部分まで美容成分を届かせることができますので、効果はとても高くなります。エステサロンに通う時間がないという人でも、最近では家庭用美顔器が非常に充実していますので、家庭で気軽にケアを行うことができるようになっています。
  • 食事からでも毛穴を目立たなくできる

  • 食事面を整えることでも毛穴を目立たなくすることが可能です。食事の場合は体の内側からコンディションを変えていくことができますので、外的な環境に左右されにくくなるというメリットもあります。

    基本は色々な食材をバランス良く取ることが重要であり、良質なたんぱく質やビタミン、ミネラル、亜鉛などを積極的に取り入れることが大切です。食べる時間にも気を配り、深夜の食事はできるだけ避けるようにします。どうしても食べなければならない場合には、内臓に負担のかからない優しいものにします。

    体調を整えて内臓の働きを活発にすることで代謝が改善されて、全身の血流が良くなります。そうすると、摂取した栄養が体の隅々まで運ばれるようになり、肌細胞の働きに必要な栄養素もスムーズに届けられます。それが美肌効果を生み出し、外的刺激に負けない強い肌を作り出します。

    ですから、面倒臭がらずに普段の食事にも気を付けることが大切です。
毛穴を目立たなくするケア方法と効果
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