幸せな友人をみると焦ってしまう

幸せな友人をみると焦ってしまう

Thumb?1414295452 muah♪さん

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自分は今まだ手に入れていないけれども、とても欲しいものがあって、誰かがすでにそれを手に入れている。そんな状況を見て、焦りや落ち込みといったネガティブな気分になったとしても、それはおかしなことでも間違っていることでもありません。

焦りを感じてしまう自分を、まずは受け入れてあげましょう。

自分の仲のいい友だちや、大切な誰かが同じような状況に置かれているとしたら、あなたはどんな言葉をかけてあげますか?どんな風に励ましてあげるでしょうか?あるいは、言葉をかけるのではなく、ただ静かに一緒にいてあげるかもしれませんね。

そんな風に、自分で自分自身をいたわってあげましょう。

気分が落ちこんだり、不快さに満たされてしまったとき、人はしばし「こんなことではいけない」と自分を責めたり、否定しがちです。けれども、自己否定をしてしまうと、さらに気分は落ちてしまうもの。ですから、そういうときは、自分で自分を否定しないことがとても大切なのです。


  • さて、今のあなたは幸せそうな友人をみてもネガティブな気持ちしか感じることができないでしょう。けれども実は幸せそうな友人とは、あなたがとても欲しがっている贈り物を与えてくれることができる存在なのです。

    それは一体どういうことなのでしょうか。

  • あなたがその友人をみて焦りを感じるということは、その友人は、あなたがとても欲しいのにまだ手に入れていないものを既に持っているということですね。

    すてきな彼氏や旦那さまかもしれませんし、理想の家庭かもしれません。または、自分が夢見ている恋愛パターンかもしれません。

    いずれにしても、その友人は、あなたが将来なりたいと思っている姿にとても近いということになります。

    さて、ここからは目に見えない世界のお話を少々していきましょう。

    オーラという言葉を聞いたことがありますか?

    誰かのことを、あの人はオーラが強いとか、あの人からは幸せのオーラが出てるなどと言い表すことがありますね。

    実は、これらの言葉通り、オーラはどんな人からも発せられているもの。

  • ではオーラとはなんでしょう。

    簡単に言うと、それはその人の心の状態ということになります。
    幸せそうに見える友人であれば、その友人は幸せオーラを実際に出していると考えていいでしょう。

    もっとシンプルに書くと、幸せな人=幸せなオーラが出ている、ということです。

    ということは、幸せになりたければ、幸せなオーラを出せばいいのです。

    その友人と一緒にいるあいだ、その友人の幸せオーラを感じ取ってみてください。
    ただ「幸せオーラを感じとろう」と心の中で思っていれば大丈夫です。

    そしてそのあいだ、しばし焦りや落ち込みといった気分は自分の中で生じさせずに、ただ友人のオーラを感じとって、自分も同じようなオーラを身につけようと考えてみてください。

    あまり深刻に考えずに、気楽な気持ちでやってみましょう。

    自分が幸せオーラを身につけることができれば、幸せはシンプルに舞い込んでくるものなのです。幸せオーラのお手本を示してくれている友人は、実はありがたい存在なのです。

幸せな友人をみると焦ってしまう
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