その体の不調は妊娠かも?産前に起こる体のトラブル

その体の不調は妊娠かも?産前に起こる体のトラブル

Thumb?1414295452 muah♪さん

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生理が一週間遅れると、誰もが『妊娠したかな?』と思うのではないでしょうか?妊娠すると、個人差はありますが、いろんな不快症状を感じるようになります。ここでは、産前に気になる不快な症状をいくつか挙げています。


  • 妊娠のサインは体の不調としてあらわれる

  • 妊娠のサインは体の不調としてあらわれる
  • 生理が一週間遅れると、誰もが『妊娠したかな?』と思うのではないでしょうか?
    妊娠すると、個人差はありますが、いろんな不快症状を感じるようになります。
    それは、体が「妊娠」という大きな変化を受け入れる準備をしているサインです。
    頭痛やめまい、だるさ等もその一つなので自己判断で薬を服用せず、体調の変化を感じたり、心当たりがある時は迷わず産婦人科を受診し、医師に相談してください。
    では、産前に気になる不快な症状をいくつか挙げてみます。
  • 産前に気になる不快な症状

  • 産前に気になる不快な症状

    出典: pixabay.com

  • ◆頭痛
    頭痛は妊娠中期頃まで訴える妊婦さんが多い症状です。
    妊娠すると多量に女性ホルモンが出るので、ホルモンが関係しているとも言われています。肩や首のコリ、目の疲れからくる場合は薬を飲むのは避け、患部を温めるようにしてみてください。蒸しタオルが気持ちいいです。また、軽くストレッチするのもいいでしょう。
    頭痛は、中期を過ぎると徐々に消えてしまうので、あまり心配することはありませんが、あまり辛いようなら医師に相談するようにしてください。

    ◆つわり
    つわりは感じない妊婦さんもいらっしゃいますし、入院しなければいけないほど酷いつわりに苦しむ妊婦さんもいらっしゃいます。つわりの時期は食べれるものを食べるというのが基本的は対処法ですが、空腹だと強く感じてしまうので、一口大のクッキーやおにぎり、ゼリーを持ち歩くと楽です。私も小粒の飴をポケットに入れて、吐き気を感じると口にしていました。また、何度も吐いていると脱水症状を起こしてしまうので、水分をこまめに摂取するように心がけましょう。
    食べても直ぐに吐いてしまったり、水分も摂れないほど酷かったり、著しく体重が減少するようならば、医師の診察を受けましょう。

    ◆出血
    妊娠全期間を通して注意しなければいけないのが出血です。
    あまり心配いらない場合が殆どなのですが、切迫流産や切迫早産の兆候の場合もあるので、自己判断せず掛かり付けの病院に問い合わせてください。自宅で様子を見るように言われた場合は、食事やトイレ以外は動かず安静にしていてください。受診が必要だといわれた場合は、慌てず冷静さを保って病院に行き医師の診察を受けましょう。

    ◆腰痛
    お腹が大きくなくても、初期の段階から腰痛を感じる妊婦さんがいらっしゃいます。
    これは、お産に向けて骨盤を緩めるために、その作用を促すホルモンが分泌される為だと言われています。中には腰部全体や足の付け根、恥骨に痛みを感じる妊婦さんもいます。後期にはお腹が大きくなるのに伴い、背中側で体を支えるようになる為、背骨の自然なカーブが損なわれて、腰の筋肉や靭帯に負担が掛かって腰痛を引き起しているのです。そこで活躍するアイテムが腹帯です。腹帯の巻き方はお母様や産科の看護師、助産師に教えて貰いましょう。どうしても一人では難しいと思う方は、腹巻型の伸縮性のいい腹帯を使用しても構いません。どちらも、骨盤から背骨をサポートし温かいので楽になります。
  • 自己判断は禁物です

  • 自己判断は禁物です
  • 上記以外にも、貧血、頻尿、不眠、お腹の張り等がありますが、どの場合も自己判断は禁物です。気になる事や不安に思うことは、掛かり付けの病院に問い合わせをしてください。どれも心配する事はない程度の場合が多いのですが、妊娠したら産前も産後も医師の『もう大丈夫です』という声が聴けない限り注意するのに越したことはありません。
    が、特変が無ければリラックスすることが大切になります。
    お母さんがゆったりと日々を過ごすことは何よりの胎教です。何が起きても冷静に対処し、何でも医師や看護師、助産師に相談するようにしましょう。
その体の不調は妊娠かも?産前に起こる体のトラブル
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