臨月の前駆陣痛はいつから起こるのか

臨月の前駆陣痛はいつから起こるのか

Thumb?1414295452 muah♪さん

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長かった妊娠生活も臨月に入ると、いよいよ出産ということで緊張感が高まっている妊婦さんも多いのではないでしょうか。


  • 臨月は大切な時期

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  • 出典: instagram.com

  • 37週を超えるともういつ赤ちゃんが生まれても大丈夫な状態なので、体が出産準備に入るようになります。
    この中の一つで、前駆陣痛というものがあります。
    陣痛というのは、出産するために赤ちゃんを押し出そうと子宮が収縮するために起こる痛みなのですが、前駆陣痛はこれの前座のような感じで起こる痛みです。
    本番の陣痛が起こる前に、弱い陣痛に似た痛みで子宮口を軟らかくしたり収縮の練習をしたりするためのものです。
    さて、これがいつから始まるのかというと、これは本当に人それぞれとしか言いようがありません。
    これがいつから始まるのかというと、これは本当に人それぞれとしか言いようがありません。
  • 腹痛を感じたら

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    出典: instagram.com

  • 臨月に入る前から起こる方もいれば、出産当日まで全くなかったという方もいます。
    でも、出産経験のない方は、前駆陣痛と本陣痛の区別がつかないこともよくありますね。
    破水や出血など分かりやすい症状があればすぐに病院に連絡なのですが、そんな症状がなければ陣痛の間隔が頼りになります。
    まず、本陣痛は何分間隔、という規則的な感覚で痛みが襲ってきます。
    痛みは間隔が短くなるとともに徐々に強くなってくるのですが、初産の方はおそらくこれまで経験したことがないくらいの強い痛みだといえます。
    前駆陣痛はそれと比べると、間隔はバラバラで、痛みも弱いものです。
    感じ方にもよりますが、生理前とか生理中くらいの痛みが下腹部に現れます。
    本陣痛の場合は、目安として下腹部だけでなく腰もかなり痛くなります。
    我慢できる痛みではないので、これは陣痛だとわかるでしょう。
  • 不安を感じたら病院へ

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  • 病院に連絡するのは所によって違いますが、規則的な痛みが20分間隔になってから、などと決められていますので、間隔を測って連絡するようにします。
    継続的にシクシク痛いとか、どうも間隔がハッキリ定まらないという場合はおそらく前駆陣痛なので、たぶん時間を計っている間に寝てしまっていることが多いでしょう。
    出産当日まで前駆陣痛がなかったパターンの方は、練習すらできてないのにと不安になるかもしれませんが、とにかくリラックスして呼吸法さえしっかりしておけばちゃんと赤ちゃんは出てきてくれます。
    前駆陣痛が起こる時間帯も人それぞれですが、寝ているとき、寝る前に起こることが多いようですね。
    眠れなくてストレスに感じるかもしれませんが、チャンスだととらえて呼吸法の練習をしてみるというのも良いのではないでしょうか。
臨月の前駆陣痛はいつから起こるのか
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