ポカリスエット等による風邪の時の水分補給

ポカリスエット等による風邪の時の水分補給

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私達人間にとって、とても身近な病気の一つ、風邪。治療を行なう上で大切なことのひとつに充分な水分補給があります。


  • ウイルス感染による風邪

  • ウイルス感染による風邪
  • 風邪とは、ウイルスによる感染症の一種です。私達人間にとって、とても身近な病気の一つだと言えます。
    この病気の原因となるウイルスは種類が多く、確認出来ているだけでも100種類はあるとされています。そのうち代表的なウイルスは10種類になります。具体的には、コロナウイルスやエンテロウイルス、アデノウイルス等があります。

    このウイルス感染症は、飛沫感染や接触感染等によって広がっていきます。そのため、学校や老人ホーム等のように、多くの人が長い時間を一緒に過ごす環境で一気に患者が増える場合があります。こうした環境にいる場合には、小まめな手洗いやうがい、風邪を引いている人との接触を控える等の対応が重要になります。
  • 風邪の症状と対症療法

  • 風邪の症状と対症療法
  • 風邪の具体的な症状は、段階を経て変化していきます。初期の段階では全身のだるさや寒気、喉や鼻の奥の乾燥等が現われます。これらの症状が出てから1〜2日後に、鼻水や鼻づまり、発熱や頭痛等が出てきます。そして最終的には、肺炎等の重い症状が現われる場合があります。

    ただ、初期症状の段階で気付いて、適切な治療を行なえば重い症状にまで進行するのを防ぐ事が可能です。風邪のウイルスは体内で増殖を始めると、あっという間に増えていきます。そのため、出来るだけ早い段階で治療を開始する事が大切です。

    風邪の具体的な治療方法は、大きく2つの種類に分類する事が出来ます。対症療法と原因療法の2種類です。この2種類の治療を上手く用いる事で、風邪を治療する事が出来ます。

    一つ目の対症療法とは、目に見えて起きている症状を改善するために行なわれる治療です。解熱薬や鎮痛薬、抗炎症薬等を用いるのが一般的です。これらの薬を服用する事で、発熱や頭痛等のような症状を和らげます。
    ただし、現われている症状は体内の免疫システムが正常に働いて、ウイルスを攻撃している証です。そのため、必要以上に薬で抑え込まないようにする事も大切です。
  • 原因治療と水分補給

  • 原因治療と水分補給

    出典: instagram.com

  • 二つ目の原因治療とは、ウイルスそのものを退治するという治療です。専用の抗菌薬を投与するのが一般的です。ウイルスそのものを退治する事で、症状がこれ以上悪化するのを防ぎます。

    上記のような治療を行なう上で、もう一つ大切な事があります。それが充分な水分補給です。風邪を引いていると発熱等によって、脱水状態になる可能性が高くなります。そのため、体外から水分を補給する必要があるのです。

    風邪の時の水分補給には、ポカリスエットのようなスポーツドリンクが最適です。こうしたスポーツドリンクには適度な糖分や塩分、ミネラル等が含まれています。
    そのため体への吸収率が高く、不足した成分を補う事も出来るのです。
ポカリスエット等による風邪の時の水分補給
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