「食べつわり」とはどのような症状か

「食べつわり」とはどのような症状か

Thumb?1414295452 muah♪さん

295

妊娠初期、食べ物のにおいが受け付けなくなったり、食べられなくなったりします。その症状から、「食べつわり」などと呼ばれています。
今回は、妊娠初期に見られる気持ち悪さ、どんな症状があるのか紹介していきます。


  • 空腹時に気持ち悪くなる

  • 空腹時に気持ち悪くなる
  • 出典: instagram.com

  • 妊娠すると、いままでに以上に栄養分を摂取しなければならないため、体の反応で自動的にたくさん食べるように体のメカニズムが機能します。
    そのため、少しでも空腹を感じると気持ち悪くなってしまい、常に何かを食べていないといけないような感覚に襲われます。
  • 食べると吐いてしまう

  • 食べると吐いてしまう

    出典: instagram.com

  • 空腹を感じると気持ち悪くなってしまうため、何かを食べようと実際に食事をすると、それはそれで気持ち悪くなってしまい、結局吐いてしまうことがあります。
    吐いてしまう食べ物とそうでないものに分かれますので、食べても吐きにくいものを選ぶといいでしょう。またとにかく何かを口にしていれば気持ち悪くない、という状態であれば天然成分で作られた飴やグミなどちょっとしたもので、解消する方法もあります。
  • 食べ物のにおいを受けつけなくなる

  • 食べ物のにおいを受けつけなくなる

    出典: instagram.com

  • 食欲はあるけれど、いざ食べ物のにおいをかぐと吐き気が出てしまうことがあります。
    また、人によって食べ物すべてのにおいがダメになる場合や、白米の炊けるにおいがダメになるなど特定のにおいを受けつけなくなる場合があり、症状は様々です。
  • 食べ物の好き嫌いが変化する

  • 妊娠初期になると、今まで好きだったものが突然気持ち悪くなって食べられなくなったり、逆にいままで全く食べなかったのに、これだけ食べたくなるなど、特定の食べ物の好き嫌いが変化するということがあります。妊娠によるものなので、栄養価の高いものへ好き嫌いが変化するのかと思いきや、必ずしもそうではなく、案外ポテトチップスが食べたく手仕方ないなど、いろいろな変化があるようです。


    ろいろな症状がありますが、体の反応だからと言ってもあまり納得のできるようなものではないですね。
    しかしながら、こうした症状への有効な対処法はあまりなく、妊娠初期は食べつわりが起きるものである、という認識を高め、いざ症状がきても動揺しないよう心の準備をすることが最も重要と言えそうですね。
「食べつわり」とはどのような症状か
この記事は参考になりましたか?

キュレーター紹介
muah♪さん

muah♪さん

muah編集部です。最新の話題から女性ならではの悩みについてなど幅広い記事を提供しています。


-AD-

関連キーワード

Japan Girls Style

女子大生の「今」を中心とした、ファッション+ビューティ+ライフスタイルなどを発信

PR詳しくはこちら

関連記事関連記事

PR
-

あなたにおすすめあなたにおすすめ

ランキング今注目の記事